Bạn đã biết 4 mẹo chữa hôi miệng nhanh nhất và tiết kiệm này chưa?

Hôi miệng có làm phiền bạn không? Tôi nghĩ là có. Vì hằng ngày bạn phải giao tiếp rất nhiều nên khi bạn bị hôi miệng sẽ làm bạn mất tự tin và người đối diện cũng sẽ thấy khó chịu. Từ đó làm bạn mất thiện cảm đối với người khác. Hãy thử 4 cách chữa hôi miệng nhanh nhất và được áp dụng nhiều nhất sau đây để khắc phục tình trạng trên.

Chữa hôi miệng bằng lá trà xanh

Trong trà xanh có thành phần Polyhenol có tác dụng rất tốt trong việc làm ngăn sự phát triển của vi khuẩn cũng như diệt mùi hôi hiệu quả. Bạn có để ý thấy những người hay uống trà xanh không bị hôi miệng. Hôi miệng có thể được trị khỏi bằng cách dùng nước trà xanh súc miệng. Hoặc bạn có thể uống trà xanh hằng ngày vừa trị hôi miệng lại có thể đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và răng sẽ khỏe hơn.

1 trong 4 mẹo chữa hôi miệng nhanh nhất là sử dụng chanh

Chanh là nguyên liệu được sử dụng hằng ngày và được biết đến với công dụng khử trùng hiệu quả. Chứa hàm lượng axit cao, nên bạn có thể dùng nước cốt chanh pha với muối loãng để súc miệng hằng ngày. Chanh sẽ giúp bạn tẩy trắng, làm mờ các vết ố vàng trên da và khử mùi hôi rất tốt. Kiên trì thực hiện việc súc miệng bằng nước chanh này và bạn sẽ thấy hơi thở bạn thơm lên từng ngày đấy.

Chữa hôi miệng bằng cây thì là

Đây là thảo mộc dùng nhiều trong các món ăn để khử mùi và kháng khuẩn. Bạn chỉ cần nhai một ít hạt thìa là đến khi miệng nhiều nước bọt thì bỏ đi. Hoặc bạn có thể kết hợp thì là, bạch khấu đinh và đinh hương cũng mang đến kết quả như vậy.

Đinh hương chữa hôi miệng

Đinh hương có tính sát trùng rất mạnh và sẽ rất hiệu quả khi chữa hôi miệng khi bạn phải đi lại nhiều ngày. Trước khi bạn phải giao tiếp với đối tác thì nên ngậm một mẩu đinh hương và nhai đều. Chỉ trong vài phút, mùi hôi sẽ bay mất. Hoặc bạn cũng có thể dùng đinh hương pha trà để uống hoặc súc miệng.

Trên đây là 4 cách chữa hôi miệng nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng. Hãy thử và tìm ra cách phù hợp với mình nhé!

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

Cách chữa hôi nách bằng vỏ bưởi là 1 trong những phương pháp dân gian hiệu quả nhất

Trong dân gian lưu truyền nhiều phương pháp chữa hôi miệng trong đó cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Hôi miệng có rất nhiều nguyên nhân gây nên. Có thể do tình trạng khô miệng vì lượng nước bọt không đủ để làm sạch răng miệng làm các vi khuẩn gây mùi tập trung gây nên mùi hôi. Một nguyên nhân khác là do việc lười vệ sinh răng miệng, đánh răng không đúng cách, ăn quá nhiều chất ngọt làm cho sâu răng cũng gây ra mùi. Ngoài ra cũng có thể do các bệnh khác dẫn đến hôi miệng như bệnh thoát vị trực tràng, trào ngược dạ dày, viêm xoang, viêm nhiễm đường hô hấp, lỡ miệng, viêm phổi, ung thư phổi…

Bạn có biết trong vỏ bưởi tồn tại rất nhiều tinh dầu thơm có thể loại bỏ mùi khó chịu. Ngoài ra vỏ bưởi còn có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi rất hiệu quả.

Đây là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng vì có thể loại bỏ được mùi hôi khó chịu từ miệng. Sau đây là hướng dẫn giúp bạn giải quyết rắc rối từ chứng hôi miệng này.

Cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi bằng cách nhai vỏ bưởi

Cách làm: bạn chuẩn bị một ít vỏ bưởi rồi đem đi rửa sạch sau đó nhai trong miệng khoảng 5 phút. Như vậy sẽ làm sạch các mảng bám và vi khuẩn gây ra mùi trong miệng. Cùng với đó tinh dầu trong vỏ bưởi sẽ giúp cho miệng có hương thơm mát rất dễ chịu. Đây có thể là 1 trong những cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Đây là 1 bài thuốc điều trị hôi miệng rất hiệu quả giúp mọi người có thể loại bỏ ngay mùi khó chịu từ miệng. 

Cách làm: Bạn đem vỏ bưởi đi phơi khô, mỗi lần dùng một ít nấu với nước sau đó pha thêm chút muối. Sử dụng hỗn hợp đó súc miệng 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Hỗn hợp muối và tinh dầu bưởi sẽ giúp bạn khử đi mùi hôi miệng khó chịu

Ngoài ra để ngăn ngừa và trị hôi miệng thì bạn cần có thói quen sinh hoạt khoa học. Bạn nên uống nhiều nước để tránh bị khô miệng vì khi khô miệng sẽ làm cho vi khuẩn phát triển nhiều hơn. Nên vệ sinh răng miệng thường xuyên, thay bàn chải đánh răng 2 tháng 1 lần sẽ làm giảm lượng vi khuẩn gây mùi. Tránh dùng các thực phẩm gây mùi khó chịu như hành, tỏi… 

Như vậy chúng ta có thể loại bỏ mùi bằng cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi. Một phương pháp bằ rất dễ áp dụng mà mang lại hiệu quả rất cao.

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

4 bài thuốc nam chữa hôi miệng áp dụng thành công nhất

Hôi miệng là một chứng bệnh thường gặp hiện nay. Bệnh này không ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe nhưng lại làm bạn mất tự tin khi giao tiếp. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng. Để đánh bay mùi hôi khó chịu, hãy áp dụng các bài thuốc nam chữa bệnh hôi miệng dưới đây. 

Bài thuốc nam chữa hôi miệng: Tinh dầu cây tràm

Cây tràm mọc nhiều dọc theo miền Trung và miền Nam nước ta. Đây là loài cây rất hữu ích trong việc chữa hôi miệng. Trong tinh dầu của cây tràm có tính sát khuẩn cao có tác dụng loại bỏ những vi khuẩn gây mùi ở khoang miệng. Tinh dầu này có hương thơm dịu nhẹ sẽ giúp cho hơi thở bạn thơm mát, tinh thần thoải mái.

Cách sử dụng:

Bạn nhỏ một vài giọt tinh dầu tràm vào bàn chải đánh răng và chải hằng ngày. Bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu tràm với nước cốt bạc hà để hiệu quả nhân đôi. Cải thiện rõ rệt triệu chứng hôi miệng của bạn.

Chữa hôi miệng với Đinh hương

Đinh hương được dân gian sử dụng để chữa nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó phải kể đến triệu chứng hôi miệng. Cũng như tinh dầu cây tràm, đinh hương có tính khử trùng tốt, có lợi cho sức khỏe răng miệng. Nhiều chuyên gia khuyên dùng đinh hương để giải quyết các vấn đề răng miệng.

Cách áp dụng:

Ngâm những mảnh đinh hương cho mềm. Sau đó ngậm vào miệng, nhai từ từ trong khoảng 15 phút. Duy trì đều đặn mỗi ngày trong khoảng vài tháng, bạn sẽ thấy mùi hôi khoang miệng sẽ không còn.

Bài thuốc nam chữa hôi miệng với quả chanh

Chanh được sử dụng hằng nagỳ nhưng ít ai biết chanh được dùng để chữa hôi miệng. Trong chanh có thành phần axit với hàm lượng cao có tác dụng làm sạch khoang miệng. Bạn có thể dùng dung dịch nước chanh với mật ong hằng ngày để có hơi thở thơm mát. Hoặc bạn có thể sử dụng chanh với muối để súc miệng hằng ngày cũng sẽ mang lại kết quả tương tự.

Chữa hôi miệng với bạc hà

Với sự thơm mát mà bạc hà đem lại, từ lâu nó đã được sử dụng làm thuốc chữa hôi miệng rất hiệu quả. Bạn có thể áp dụng 2 cách sử dụng sau:

• Sử dụng lá bạc hà tươi, nên lựa lá già, giã nát, lấy nước cốt. Dùng nước cốt hòa với nước lọc thoe tỉ lệ 1 muỗng nước cốt bạc hà sẽ hòa với 3 muỗng nước.
• Hoặc bạn ăn sống lá bạc hà cũng sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

Người bệnh hôi miệng nên hạn chế ăn gì?

Đối với người thường xuyên cần giao tiếp với mọi người xung quanh thì việc hơi thở có mùi là nỗi ám ảnh rất lớn. Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng, một trong số đó chính là loại thực phẩm mà chúng ta chọn đưa vào khẩu phần mỗi ngày. Người bệnh hôi miệng nên hạn chế ăn gì? Sau đây sẽ là một vài “bí kíp” giúp bạn nhanh chóng loại bỏ chứng hôi miệng.

Loại trừ ngay loại thức ăn nặng mùi ra khỏi khẩu phần!

Hành tây, tỏi là hai loại nguyên liệu đứng đầu trong “danh sách đen” đối với người bị hôi miệng bởi chúng có mùi khá nồng và lưu mùi lâu trong miệng, ngay cả sau khi ăn vài giờ, khiến hơi thở của bạn trở nên nặng mùi hơn rất nhiều. Kế đến là những loại rau củ quả như sầu riêng, củ cải trắng, bắp cải cũng là những loại thực phẩm cần hạn chế tối đa vì chúng mang theo nhiều mùi hương không dễ chịu vào miệng và rất khó loại bỏ mùi của chúng hoàn toàn.

Hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều protein

Đây là đáp án gây bất ngờ nhiều nhất với câu hỏi người bệnh hôi miệng nên hạn chế ăn gì? Vì ít tai nghĩ rằng các loại thịt bò, bơ sữa là những loại thực phẩm cũng gây hôi miệng. Khi ăn những loại thực phẩm có chứa nhiều protein, các enzyme và vi khuẩn vùng miệng sẽ kết hợp protein tạo ra mùi hôi (sunfur). Nên các bạn tốt nhất nên đánh răng và súc miệng sau khi ăn thịt, trứng, bơ sữa nhé.

Các thực phẩm có chứa cồn cũng là nguyên nhân gây hôi miệng

Cần tránh uống các loại bia, rượu hay ăn thức ăn chế biến có bia, rượu. Chỉ cần tưởng tượng hơi thở của một người có mùi cồn đã đủ để chúng ta phải giữ khoảng cách và không muốn tiếp xúc, nói chuyện vì mùi cồn khá khó chịu, đặc biệt những người vốn đã bị hôi miệng thì việc tiêu thụ thực phẩm có cồn là điều cực kỳ kiêng kị.

Với những chia sẻ trên, với thông tin về việc người bệnh hôi miệng nên hạn chế ăn gì, cũng như kết hợp thường xuyên vệ sinh răng miệng thì chứng hôi miệng sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi của hơi thở và tự tin hơn trong giao tiếp, một yếu tố quan trọng mang đến thành công trong mọi mối quan hệ.

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

Ăn gì để chữa khỏi hôi miệng hiệu quả?

Giao tiếp là hoạt động thường xuyên và cần thiết của mỗi cá nhân trong cuộc sống. Nhưng hơi thở bạn có mùi làm cho bạn không tự tin khi tiếp xúc với người khác,ảnh hưởng đến tâm lý và cả công việc của bạn. Vậy ăn gì để chữa khỏi hôi miệng? Hãy biến ước mơ có một hơi thở thơm mát, thu hút người xung quanh của bạn thành sự thật.

Bạn có biết xung quanh chúng ta có rất nhiều loại rau củ quả chữa khỏi bệnh hôi miệng không? Đừng xem thường vì chúng lại là những phương thuốc chữa hôi miệng rất hiệu quả. Hãy cùng điểm qua một vài loại nhé.

Chanh chữa khỏi hôi miệng hiệu quả

Trước tiên phải kể đến quả chanh, không chỉ có tác dụng làm đẹp hơn thế nữa chanh là thực phẩm chữa hôi miệng rất hiệu quả và tiện lợi vì rất dễ tìm giá cả rất rẻ. Các loại axit trong chanh có tác dụng làm sạch răng miệng và khử mùi hôi. Hãy cắt một lát chanh và ngậm vào bạn sẽ cảm nhận được hơi thở thơm mát ngay tức thì.

Dưa leo vừa làm đẹp lại có thể chữa hôi miệng rất tốt vì trong dưa leo có chất phytochemicals giúp loại trừ các loại vi khuẩn gây mùi. Chỉ cần dùng dưa leo nấu nước để dùng uống hằng ngày bạn sẽ cảm thấy điều kỳ diệu xảy ra.

Hãy sử dụng táo mỗi ngày để chữa hôi miệng

Táo là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Mỗi ngày với một quả táo sức khỏe của bạn sẽ được gia tăng. Ngoài ra với một quả táo có thể giúp làm sạch răng và giữ gìn lớp men sáng bóng vì trong táo có chứa lượng nhỏ axit tự nhiên. Theo nghiên cứu 86,7% vi khuẩn gây hại trong miệng sẽ bị tiêu diệt bởi các chất chứa trong táo.

Ăn gì để chữa khỏi hôi miệng nữa đây các bạn. Thực phẩm tiếp theo là dâu tây, đây được ví như kem đánh răng tự nhiên. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây giúp bạn tẩy sạch các vết ố trên răng, làm trắng răng. Nếu không tin bạn có thể dùng một lát dâu tây chà đi chà lại trên răng hoặc cắn ngập một quả dâu tây trong miệng khoảng 5 phút rồi xem điều kỳ diệu nhé. Ngoài ra có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng cũng rất hiệu quả đấy.

Trà xanh giúp chữa hôi miệng

Ngoài những loại rau củ quả thì trà xanh cũng là một liều thuốc chữa hôi miệng hiệu quả. Trà xanh có thể uống tráng miệng sau bữa ăn làm cho bạn cảm thấy miệng sạch hơn. Bạn có biết trong trà xanh chứa chất polyphenol chống oxy hóa, lọa bỏ mảng bám trên răng, ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mùi trên răng. Một số loại trà còn có tác dụng chống sâu răng, diệt khuẩn, bảo vệ men răng.

Sữa chua cũng góp phần giúp bạn chống lại bệnh hôi miệng, hãy sử dụng sữa chua nguyên chất không đường không những làm cho bạn có làn da đẹp mà nó còn làm giảm lượng chất gây ra hôi miệng. Các axit trong sữa chua làm giảm các mảng bám trên răng, diệt khuẩn, ngăn ngừa viêm lợi. Hãy dùng sữa chua trong vòng 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi.

Bạn đã biết ăn gì để chữa khỏi hôi miệng rồi nhé. Hãy chăm sóc răng miệng để có hơi thở thơm tho giúp bạn tự tin trong cuộc sống.

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

Bật mí 5 loại thực phẩm gây hôi miệng mà bạn cần biết để phòng ngừa cho mình

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn không biết, 1 trong nguyên nhân đó là do thức ăn của bạn. Bạc hà và các sản phẩm liên quan không làm hơi thở bạn tươi mát hơn mà còn khiến mùi hôi miệng trở nên tệ hơn nhiều.

1. Bạc hà không ngờ lại là thứ làm bạn hôi miệng

Nhiều người nghĩ rằng bạc hà và các sản phẩm có tinh dầu bạc hà như kẹo cao su có thể giúp khử mùi hôi miệng. Tuy vậy, thực tế cho thấy, ngay khi hương bạc hà biến mất, mùi hơi thở của bạn trở nên tồi tệ hơn.

2. Đồ ngọt làm miệng bạn nặng mùi hơn nhanh chóng

Khi bạn ăn đồ ngọt, và giư nguyên hàm răng dính đầy chất ngọt, nguồn dinh dưỡng dồi dào náy sẽ khiến vi khuẩn trong khoang miệng nhân lên nhanh chóng, khiến hơi thở có mùi.

3. Protein

Amoniac là sản phẩm của quá trình tiêu hóa protein. Vì vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ (chứa lượng lớn protein), hơi thở và cơ thể bạn cũng có mùi khó chịu. Hãy cố gắng hạn chế thức ăn từ thịt đỏ ở mức vừa phải để giữ hơi thở dễ chịu.

4. Thức ăn chứa nhiều axit

Cà phê, nước hoa quả, trái cây họ cam quýt, nước sốt cà chua, trứng, dưa chua chứa nhiều axit. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Hạn chế sử dụng những loại thức ăn trên không chỉ giữ hơi thở sạch sẽ mà còn bảo vệ dạ dày của bạn khỏi những tác động của axit.

5. Đồ uống chứa cồn

Nếu bạn uống nhiều bia rượu, khoang miệng bị khô, tuyến nước bọt giảm hoạt động và không thể tự làm sạch khoang miệng. Do đó vi khuẩn có cơ hội sinh sôi và gây ra mùi hôi khó chịu.

Trên đây là 5 loại thức ăn khiến bạn bị hôi miệng, vì vậy điều tiết chế độ ăn uống của mình để có một hơi thở thơm tho bạn nhé!

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

4 Mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ hôi miệng ngay lập tức

Khi nói đến hơi thở hôi, chắc chắn bạn sẽ nghĩ rằng do các thực phẩm có chứa một số loại gia vị gây mùi khó chịu... Tuy nhiên, đó chỉ là một trong số nguyên nhân gây hôi miệng.

Hôi miệng còn có thể do vi khuẩn gây ra. Mùi hôi là từ các hóa chất bay hơi loại sulfur như là hydrogen sulfide, methyl mercaptan, dimethyl sulfide. Các sulfide này xuất hiện do sự phân hủy protein của các vi sinh vật ở miệng trong các trường hợp sau:

- Sót lại thức ăn ở các kẽ răng và các thức ăn này phân hóa

- Nhiễm trùng nướu răng

- Sâu răng

- Cao răng

- Viêm lưỡi

- Khô miệng...

Vài mẹo giúp bạn loại bỏ mùi hôi miệng ngay lập tức

Để trị chứng hôi miệng tận gốc, bạn phải chăm sóc răng cẩn thận, đi khám nha sĩ thường xuyên. Nhưng trong một vài trường hợp cấp bách cần loại bỏ hơi thở một cách nhanh chóng ngay lập tức, bạn có thể tham khảo các cách sau đây:

- Ăn các loại thực phẩm như mùi tây, bạc hà, quế: Tinh dầu của các loại thực phẩm này có thể giúp đẩy lùi mùi hôi miệng. Một số loại thực phẩm khác cũng có tác dụng tương tự là rau mùi hoặc rau mùi, rau ngải giấm, bạch đàn, cây hương thảo, và bạch đậu khấu.

- Uống trà xanh: Trà xanh có chứa catechin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể chống lại vi khuẩn nhất là những vi khuẩn gây ra mùi không mong muốn. Trà xanh có mùi đặc trưng và có thể "lấn át" mùi hôi trong hơi thở của bạn. Vì vậy, uống trà xanh sẽ làm giảm mùi hôi miệng nhanh chóng.

- Ăn táo và lê, cam, cà rốt...: Các loại trái cây này giúp bạn tiết nước bọt nhiều hơn nên giúp giữ cân bằng hệ sinh thái tự nhiên bằng miệng trong miệng. Điều này giảm thiểu hẳn nguy cơ hôi miệng. Nếu cần giảm mùi hôi miệng ngay, bạn nên ăn các loại trái cây này vì cũng sẽ giúp hơi thở của bạn tạm thời có mùi thơm của trái cây trong một thời gian ngắn.

- Ăn hạnh nhân và các loại hạt khác: Các loại ngũ cốc này có tác dụng như trái cây và rau trong việc làm giảm hôi miệng. Nhờ chất xơ phong phú chúng có tác dụng loại bỏ và ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi hôi từ răng miệng. Hơn nữa, các loại hạt này có mùi thơm nên sẽ giúp hơi thở bạn thơm tho hơn. Bạn có thể chế biến các loại thực phẩm này vào các món ăn như salad hoặc ăn một mình chúng để giảm mùi hôi miệng.

- Nhai kẹo cao su: Nhai kẹo cao su có mùi bạc hà là cách đẩy lui mùi khó chịu ở miệng ngay tức thì. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại kẹo cao su không đường sẽ tốt hơn vì đường cũng là nguyên nhân làm tăng vi khuẩn trong miệng.

Thực phẩm thực sự chỉ là một giải pháp tạm thời cho bất kỳ vấn đề nào liên quan đến hôi miệng. Quan trọng nhất là bạn cần thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng ít nhất hai phút, hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Đặc biệt phải quan tâm đến lưỡi vì đó là nơi có rất nhiều vi khuẩn trú ngụ. Hãy đến nha sĩ để được kiểm tra răng miệng thường xuyên. Những mẹo loại bỏ hôi miệng trên nếu bổ ích cho bạn hãy share nhé!

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà