Top 5 cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả

Hôi miệng là một bệnh phổ biến khiến nhiều người khó chịu, nó gây mất tự tin trong giao tiếp. Vậy làm thế nào để đẩy lùi bệnh hôi miệng này? Sau đây là top 5 cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả nhất.

1. Cách chữa hôi miệng tại nhà bằng trà xanh

Trà xanh được xem là một phương pháp đầu tiên nên thử nghiệm. Lá trà xanh có tính chất kháng khuẩn, giải nhiệt cao. Bởi thế, nó rất hữu dụng trong việc điều trị bệnh hôi miệng. Hơn nữa, trà xanh cũng rất dễ kiếm với giá thành lại rẻ, cho nên bạn có thể áp dụng được phương pháp này ngay.

Cách dùng:

1) Nấu nước trà xanh để uống hay để súc miệng 2-3 lần trong một ngày.

2) Lấy một vài lá trà để nhai sau mỗi bữa ăn hay bất cứ khi nào bạn cần làm sạch khoang miệng của mình. Bạn nhai thật chậm cho đến khi dịch nước bọt tiết ra hoá giải các tinh chất của lá trà thì nuốt vào.

Trà xanh vừa ngon vừa trẻ hóa làn da vừa giúp trị hôi miệng

2. Cách chữa hôi miệng tại nhà bằng Muối

Muối là một loại gia vị luôn có sẵn ở trong bếp nhà bạn. Muối có khả năng diệt khuẩn cao, có tác dụng ngăn ngừa các mảng bám trên răng, giúp cho miệng của bạn luôn sạch sẽ, mùi hôi sẽ bị “xoá sổ” ngay. Hơn nữa, phương pháp này còn rất đơn giản, bạn chỉ cần hoà tan 1 muỗng muối và 1 cốc nước ấm và súc miệng mỗi ngày 2-3 lần.

Dùng muối mỗi ngày để hết hôi miệng

3. Cách chữa hôi miệng tại nhà bằng Tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm có khả năng kháng khuẩn và sát khuẩn rất cao giúp loại bỏ những vi khuẩn trong miệng của bạn. Bạn chỉ cần nhỏ 1-2 tinh dầu tràm lên bàn chải đánh răng và chải đều đặn 2-3 lần trong một ngày. Hơn nữa, tinh dầu tràm còn có mùi thơm rất dịu nhẹ giúp hơi thở của bạn trở nên thơm mát.

4. Cách chữa hôi miệng tại nhà bằng Giấm táo

Giấm táo luôn được xem là một phương pháp hữu hiệu để điều trị bệnh hội miệng bởi nó có thể cân bằng độ PH. 

Cách dùng: Hoà tan 1 muỗng giấm táo vào cốc nước và có thể dùng để súc miệng bất cứ lúc nào hay có thể uống hỗn hợp đó trước mỗi bữa ăn giúp cho hệ tiêu hoá tốt và khử mùi hiệu quả.

Giấm táo ngoài chữa hôi miệng còn có công dụng làm đẹp và sáng da

5. Cách chữa hôi miệng tại nhà bằng Bột quế

Trong quế có chứa tinh dầu aldehyle cinnamic diệt được vi khuẩn trong miệng và giúp mùi hôi biến mất.

Cách làm: Đun sôi 1 muỗng bột quế trong 1 cốc nước, sau khi nguội, lọc lấy nước cho sạch những cặn và dùng súc miệng hàng ngày 2-3 lần.

Trên đây là top 5 cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, hôi miệng do nhiều nguyên nhân khác nhau nên những cách này có thể không khắc chế được cho tất cả mọi người. Lúc đó, bạn hãy tìm đến bác sĩ để bệnh này được trị dứt điểm nhé!

Bột quế chữa hôi miệng rất tốt

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

"Bật mí" cách chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian

Có rất nhiều phương pháp để chữa trị bệnh hôi miệng. Trong đó phương pháp dân gian được rất nhiều người sử dụng không chỉ bởi sự đơn giản và tiết kiệm mà còn bởi sự hiệu quả của nó. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp này nhé!

Cách chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian với Tinh dầu cây tràm

Tinh dầu cây tràm là một phương pháp dân gian có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh hôi miệng bởi nó có tính sát khuẩn rất cao giúp loại bỏ những loại vi khuẩn trong miệng. Hơn nữa, tinh dầu cây tràm còn có mùi thơm rất dễ chịu khiến cho hơi thở của bạn luôn thơm mát.

Cách dùng: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào bàn chải đánh răng để đánh răng mỗi ngày 2-3 lần.

Tinh dầu cây tràm chữa hôi miệng rất hiệu quả

Cách chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian với nước vo gạo

Bạn đừng vội bỏ đi nước vo gạo hàng ngày nhé vì nó có tác dụng lắm đấy. Nước vo gạo cung cấp vitamin PP giúp tẩy sạch những chất bẩn đóng ở răng, làm cho khoang miệng được làm sạch, đẩy lùi mùi hôi ở miệng.

Cách dùng:

•  Lấy nước vo gạo đầu tiên và dùng để súc miệng mỗi ngày khoảng 2 lần vào buổi sáng và tối.
•  Lấy nước vo gạo đã cô đặc lại để đánh răng hàng ngày. Như vậy, bệnh hôi miệng của bạn sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Ngoài ra, bạn nên lưu ý không để nước vo gạo ở ngoài sang ngày hôm sau mà nên bảo quản trong tư lạnh, tốt nhất là sử dụng nước mới.

Lá ổi giúp chữa hôi miệng rất tốt

Cách chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian với Lá ổi

Trong lá ổi có các chất chống oxy hoá, các chất kháng viêm, kháng khuẩn nên được dân gian ta tin dùng để chữa trị bệnh hôi miệng. Cách chữa trị bằng lá ổi được thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 10 lá ổi non.

                 3 chén nước.

Cách làm: Đổ 3 chén nước vào nồi và đem đun sôi. Sau khi nước sôi, vặn nhỏ lửa và cho lá ổi non vào. Để như vậy trong 10 phút rồi tắt bếp. Chờ nước nguội thì đem lọc lấy nước, phần lá ổi ta bỏ không sử dụng.

Cách dùng: Bạn dùng nước lá ổi ngậm trong miệng khoảng 5 phút rồi nhổ ra. Kiên trì sử dụng 2-3 lần một ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt được hiệu quả của nó.

Bạn có thể tận dụng nước vo gạo để chữa hôi miệng

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lá ổi non theo cách khác. Đó là bạn chỉ cần nhai trực tiếp lá ổi non, nhai từ từ cho đến khi dịch nước bọt điều tiết được lượng chất trong lá ổi thì nhả ra. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý rằng không nên ngậm lá ổi khi bị đói vì nó gây cồn ruột hay khi bị táo bón.

Chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian tuy an toàn và hiệu quả song mất rất nhiều thời gian. Bởi vậy bạn cần phải kiên trì sử dụng để có một hơi thở thơm mát nhé!

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh hôi miệng

Hôi miệng là một loại bệnh không gây nguy hiểm đến sức khoẻ nhưng nó mang lại cho người bệnh sự tự ti, cảm giác lo sợ khi phải giao tiếp với người khác. Để vượt qua được những trở ngại đó, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân và phương pháp để điều trị bệnhhôi miệng nhé!

1. Nguyên nhân gây nên hôi miệng

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng khiến hơi thở có mùi khó chịu. Chúng ta  hãy cùng điểm qua một vài nguyên nhân nhé!

- Do răng miệng: không được vệ sinh sạch sẽ khiến cho thức ăn thừa còn bám ở kẻ răng, bị sâu răng khiến cho vi khuẩn có chỗ trú ngụ, nướu răng bị viêm, miệng bị khô làm cho tính axit trong miệng tăng cao khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn tạo mùi hôi khó chịu.

- Ăn quá nhiều những thực phẩm có mùi quá nồng như tỏi, hành,… hơi của những chất này sẽ ngấm vào máu, lên phổi và theo không khí mà bay ra cửa miệng tạo mùi hôi.

- Do mắc các bệnh về hô hấp như viêm xoang, viêm cuống họng, ung thư phổi tạo ra hơi thở hôi.

- Do mắc các bệnh về gan, thận, mắc bệnh tiểu đường,…

Dịch xoan chảy xuống họng có thể gây viêm họng và hôi miệng

2. Cách khắc phục bệnh hôi miệng

Từ các nguyên nhân gây nên hôi miệng như trên, ta có những cách khắc phục bệnh hôi miệng như sau:

- Cần chú ý đến việc vệ sinh răng miệng. Bạn phải thường xuyên đánh răng một cách kỹ lưỡng đồng thời nên mua chỉ nha khoa để có thể lấy sạch được những thức ăn thừa còn bám trên kẻ răng. Cạo sạch lưỡi nếu lưỡi bị đóng bựa nhưng chú ý cẩn thận tránh làm lưỡi bị thương tích.

- Nên đi khám răng để biết tình trạng răng miệng của mình. Chẳng hạn như có bị sâu răng hay viêm nướu hay không để có thể tìm cách chữa trị phù hợp.

Khám răng thường xuyên để tránh hôi miệng do sâu răng

- Tránh ăn các thực phẩm có mùi quá nồng, tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây.

- Tránh xa việc uống rượu, bia, hút thuốc vừa tránh được các bệnh về phổi, vừa hạn chế được mùi hôi ở miệng.

- Uống nhiều nước, 1.5 – 2 lit mỗi ngày giúp cơ thể bạn được cung cấp đủ nước, tránh được việc khô miệng.

- Hay bạn cũng có thể dùng một số cách như: dùng nước muối pha loãng để súc miệng hàng ngày, hay có thể lấy một ít lá chè tươi nhai thật chậm và kỹ sau mỗi bữa ăn. Như thế, mùi hôi trong miệng bạn cũng có thể từ từ được đánh bay đi.

Không nên rượu bia để chống hôi miệng

Với những thông tin trên, bạn đã có thể tìm ra được nguyên nhân và phương pháp khắc phục hôi miệng. Hy vọng bạn có thể sớm lấy lại được hơi thở thơm mát của mình.

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà

4 Bài thuốc Đông y chữa hôi miệng cực hay

Chữa bệnh bằng đông y trước nay luôn là một phương pháp được mọi người tin dùng. Đặc biệt đối với những người mắc bệnh hôi miệng thì việc điều trị bằng đông y lại càng phổ biến. Bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta biết những bài thuốc chữa hôi miệng bằng đông y đơn giản mà hiệu quả.

Chữa hôi miệng bằng đông y đã được dùng từ xưa đến ngày nay

Như chúng ta đã biết, bệnh hôi miệng do rất nhiều nguyên nhân gây nên và tuỳ theo từng nguyên nhân mà có cấp độ nặng nhẹ khác nhau và có phương pháp điều trị khác nhau. Vậy với từng nguyên nhân thì đông y chữa như thế nào?

- Thứ nhất, trường hợp hôi miệng do bệnh viêm xoang. Viêm xoang khiến tỳ bị suy yếu, nước dịch kết dính lại thành đờm, đờm qua can và vị bị đặc lại ở cuống họng và xoang khiến cho thức ăn khi đi qua cuống họng bị bám lại gây ra mùi hôi. Với trường hợp này, bạn nên sử dụng bài thuốc sau:

Phải chữa hôi miệng để không còn khoảng cách

      + Nguyên liệu: 240g bạc hà, 120g xuyên khung, 120g lá kinh giới, 60g khương hoạt, 60g bạch chỉ, 60g chích cam thảo, 45g phòng phong, 40g tế tân.

      + Cách làm: Tán mịn thành bột tất cả những nguyên liệu trên, cho vào cái bát mỗi loại một muỗng thêm vào một xíu nước sao cho tạo thành bánh thuốc đặc.

      + Cách dùng: Đem bột vo thành viên rồi ngậm vào mỗi buổi sáng khoảng một vài phút, sau đó nuốt luôn.

- Thứ hai, nếu hôi miệng do việc hở tâm vị khiến dịch từ dạ dày tiết ra rồi lên miệng, gây nên mùi khó chịu thì có thể dùng bài thuốc sau để trị:

     

    + Nguyên liệu: 90g cam thảo, 45g quế tâm, 45g tế tân, 30g xuyên khung, 15g đinh hương.

      + Cách làm: Tất cả những nguyên liệu trên đem tán thành bột mịn và đem trộn với mật ong làm thành viên thuốc khoảng 5g.

      + Cách dùng: Mỗi ngày trước khi đi ngủ uống một viên.

- Thứ ba, đối với những người bị hôi miệng do thấp nhiệt thì nên sử dụng bài thuốc sau:

      + Nguyên liệu: 30g thạch cao, 18g mạch môn đông, 9g trúc diệp, 8g gạo, 5g nhân sâm, 4g bán hạ chế, 3g cam thảo.

      + Cách làm: Sắc tất cả các loại thuốc trên với một lượng nước vừa đủ, chờ cho đến khi nước sôi và các chất trong thuốc đã ra hết (khoảng 15 -20 phút)

      + Cách dùng: Uống nước thuốc trên mỗi ngày 3 lần

Bài thuốc này giúp cho bạn giải thoát được luồng hơi nóng trong người, miệng lưỡi không bị khô ráo, tránh gây nên mùi hôi khó chịu.

Điều trị hôi miệng bằng đông y rất đễ thực hiện, phải làm ngay thôi!

Như vậy, việc ấp dụng các bài thuốc chữa bệnh hôi miệng bằng đông y cũng tuỳ thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh mà có những bài thuốc khác nhau. Do đó, trước khi sử dụng thuốc bạn nên tìm hiểu hoặc đến bác sĩ khám để có thể sử dụng thuốc đúng cách nhé!

Gợi ý bài thuốc Đông y chữa hôi miệng đã được bào chế sẵn:

Hương Vị Tố là một bài thuốc thảo dược, được tổng hợp và bào chế từ những loại thảo dược quý hiếm khác để giúp mọi người có thể chữa trị tình trạng hôi miệng an toàn trong thời gian nhanh nhất và hiệu quả nhất

Như đã nói, với thành phân là các loại thảo dược từ thiên nhiên như Hoàng liên, Phục linh, Hoàng cầm, Trần bì, Binh lang, Sơn tra, Chỉ xác, Hoắc hương, Hương nhu, Hậu phác, Thần khúc, Tri mẫu. Có thể nói, Hương Vi Tố là một thần dược trong việc điều trị bệnh hôi miệng vì đả và đang đươc hơn 400.000 bệnh nhân ở các nước sử dụng để diều trị.

>>Xem chi tiết thuốc Hương Vị Tố của Hoa Đà